to metoda stosowaną w leczeniu układów limfatycznego i krążenia, wykorzystywana w medycynie estetycznej, fizjoterapii i kosmetyce. Zabieg presoterapii pobudza układ żylny i limfatyczny, wpływa na oczyszczenie i odżywienie organizmu. Zabieg jest zalecany do leczenia obrzęków żylnych i limfatycznych różnego pochodzenia, obrzękłego cellulitu oraz zaburzeń troficznych wywołanych zmianami krążenia. Dodatkowo masaż odpręża, daje uczucie „lekkich nóg”.

Czas trwania: 20 min

Wskazania:

  • obrzęki limfatyczne i żylne,
  • obrzęki pooperacyjnych,
  • obrzęki pourazowe,
  • cellulit,
  • otyłość,
  • przewlekłe nerwobóle mięśni,
  • choroby neurologiczne (np. porażenie kończyn),
  • w okresie poporodowym,
  • w celu stymulacji strumienia zwrotnego przepływu krwi i limfy,
  • w celu zatrzymania wody - w szczególności u osób z efektem „zmęczonych stop”,
  • w celu poprawy odżywienia i elastyczności skory,
  • w celu zapobiegania zakrzepicy u osób obłożnie chorych.

Przeciwwskazania

  • choroby serca,
  • niewydolność układu krążenia,
  • choroby hematologiczne i skłonność do krwotoków,
  • rozrusznik serca,
  • metalowe protezy,
  • epilepsja i zaburzenia psychosomatyczne,
  • choroba nowotworowa,
  • choroby endokrynologiczne
  • niewydolność oddechowa, wątroby lub nerek
  • aktywne infekcje wirusowe, bakteryjne lub grzybicze.

stanowi połączenie akupresury i ajurwedy, obejmuje m.in. masaż podeszwy, grzbietu stopy, palców, kostek, łydek, okolic kolana. Poprzez działanie na strefy refleksologiczne stóp masaż wspomaga odtruwanie organizmu z toksyn, poprawia sen, usuwa uczucie „ciężkich nóg”. Wpływa również na procesy trawienne, system hormonalny, gruczoły limfatyczne i centralny system nerwowy.

Czas trwania 45 min.

Wskazania:

  • stres,
  • przemęczenie,
  • bóle mięśniowe, stawowe,
  • nerwice
  • zwiotczenie skóry,
  • zmarszczki,
  • suchość, szorstkość
  • łamliwość paznokci, kruchość,
  • ogólnie zła kondycja stóp.

Przeciwwskazania:

  • ciąża,
  • choroby zakaźne,
  • choroby nowotworowe,
  • tętniaki,
  • wady serca,
  • krwotoki,
  • choroba Burgera,
  • zaawansowana miażdżyca,
  • zapalenie żył,
  • stany ropne i choroby skóry,
  • łamliwość kości,
  • zapalenie szpiku kostnego z przetokami;

jest popularnym i uznanym zabiegiem o zbawiennym działaniu dla zdrowia i urody. Niegdyś uwielbiany był ze względu na znaczną poprawę wyglądu skóry dłoni. Dziś odgrywa jeszcze jedną ważną rolę – pomaga w zredukowaniu bólu w obolałych mięśniach od pracy przy komputerze. Masaż dłoni jest prostym i skutecznym sposobem na atrakcyjny wygląd skóry dłoni. Stale przeprowadzany masaż pobudza cyrkulację krwi, dzięki czemu skóra nabiera elastyczności, dłoń jest lepiej odżywiona i wybarwiona. Odpowiednie ruchy przeciwdziałają zwyrodnieniom i skrzywieniom dłoni.

Czas trwania 20 min.

Wskazania:

  • stres,
  • przemęczenie,
  • bóle mięśniowe, stawowe,
  • nerwice
  • zwiotczenie skóry,
  • zmarszczki,
  • suchość, szorstkość
  • łamliwość paznokci, kruchość,
  • ogólnie zła kondycja dłoni.

Przeciwwskazania:

  • stany zapalne skóry,
  • przerwanie ciągłości naskórka,
  • obrzęk wałów,
  • drożdżyca, grzybica,
  • alergia,
  • wysoka temperatura ciała,
  • miażdżyca naczyń krwionośnych,
  • zmiany niewiadomego pochodzenia.

to forma specjalnego masażu, który ma za zadanie stymulację układu limfatycznego. Polega on na uciskaniu i pocieraniu skóry poprzez zastosowane określonych technik i specjalistycznych ruchów tak, by przepchnąć nagromadzony pod nią płyn zwany limfą, a tym samym zlikwidować obrzęk i poprawić krążenie chłonki. Twarz dzięki takiemu masażowi zostaje ujędrniona, zmarszczki spłycone. Zanikają obrzęki, nawet te zastoinowe i zapalne. Usunięte zostają toksyny z komórek skóry, a krążenie limfy przebiega znacznie sprawniej. Masaż limfatyczny twarzy i jej okolic jest łagodnym w odczuciach zabiegiem, który głęboko, pozytywnie i skutecznie wpływa na cały organizm.

Czas trwania 45 min.

Wskazania:

  • powierzchowne bruzdy i zmarszczki
  • słabe ukrwienia - powodujące wysuszenie i odwodnienie skóry
  • zastój krwi w skórze
  • zatkane pory
  • trądzik pospolity
  • łojotok
  • bliznowce
  • napięcie nerwowe i zmęczenie - dla ogólnego odprężenia

Przeciwwskazania

  • stany zapalne, alergiczne i zakaźne skóry
  • wylewy pourazowe
  • rany i uszkodzenia na skórze
  • usunięcie zęba i zmiany ropne okołozębowe
  • stan ropny migdałów
  • guzki w przebiegu węzłów chłonnych
  • zaawansowana miażdżyca naczyń
  • stany gorączkowe
  • wady serca
  • wysokie nadciśnienie tętnicze
  • zapalenie żył i świeże zakrzepy
  • nadczynność tarczycy (nie można masować szyi).

ciekawa forma masażu twarzy, używa się do niego specjalnych pędzli.  Masaż daje uczucie całkowitego relaksu i jest ciekawym doznaniem -szczególnie dla osób, które dobrze znają masaż klasyczny twarzy, szyi i dekoltu. Masaż poprawia przepływ energii, ma to wpływ nie tylko na wygląd skóry, ale na ogólne samopoczucie.

Czas trwania 45 min.

Wskazania:

  • niedotleniona, nieodżywiona, pozbawiona blasku skóra,
  • skóra szara, zmęczona, zanieczyszczona,
  • skóra pozbawiona jędrności, wiotka,
  • zmarszczki.

Przeciwwskazania:

  • liszaj;
  • opryszczka;
  • trądzik;
  • stany zapalne i ropne w jamie ustnej;
  • gorączka;
  • powiększone węzły chłonne;
  • stan ropny migdałków;
  • wysokie ciśnienie;
  • zaawansowana miażdżycę;
  • zakrzepica;
  • zapalenie żył;
  • choroby nowotworowe.

jest zabiegiem, który przyczynia się m.in. do złuszczenia obumarłych komórek naskórka, ułatwienia skórze oddychania, usprawnienia czynności wydzielniczej jej gruczołów, poprawy ukrwienia i sprężystości mięśni twarzy oraz ogólnej relaksacji. Wpływa także na redukcję obrzęków, usunięcie toksyn oraz szkodliwych produktów przemiany materii. Pomaga skórze utrzymać równowagę wodną, jak również pobudza ją do intensywnej regeneracji i odnowy. Regularne stosowanie tego zabiegu sprawia, że skóra staje się jędrniejsza, gładsza i bardziej promienna, a substancje aktywne zawarte w kosmetykach używanych po zabiegu zostają szybciej wchłaniane.

Czas trwania 30 min.

Wskazania:

  • niedotleniona, nieodżywiona, pozbawiona blasku skóra,
  • skóra szara, zmęczona, zanieczyszczona,
  • skóra pozbawiona jędrności, wiotka,
  • zmarszczki.

Przeciwwskazania:

  • liszaj;
  • opryszczka;
  • trądzik;
  • stany zapalne i ropne w jamie ustnej;
  • gorączka;
  • powiększone węzły chłonne;
  • stan ropny migdałków;
  • wysokie ciśnienie;
  • zaawansowana miażdżyca;
  • zakrzepica;
  • zapalenie żył;
  • choroby nowotworowe.

to rehabilitacyjny masaż o działaniu leczniczym. Wpływa na poprawę samopoczucia i odprężenie, wspomaga rehabilitację wielu schorzeń, przeciwdziała długotrwałym, chronicznym bólom, poprawia samopoczucie i ogólną kondycję pacjenta.

Czas trwania 20 min.

Wskazania:

  • przy problemach z kręgosłupem,
  • schorzeniach żylnych,
  • chorobach metabolicznych,
  • depresja,
  • bólami wielorakiego pochodzenia.

Przeciwwskazania:

  • aktywny proces nowotworowy,
  • skazy krwotoczne,
  • krwotoki,
  • świeże zakrzepy,
  • ostre stany zapalne,
  • ostre zapalenie żył,
  • daleko posunięta miażdżyca,
  • choroba Burgera,
  • jamistość rdzenia,
  • świeże rany,
  • owrzodzenia,
  • tętniaki,
  • wysoka gorączka,
  • epilepsja,
  • ciąża,

jest metodą leczenia fizykalnego objawów chorobowych a w wielu przypadkach przyczyn chorobowych. Polega na mechanicznym odkształcaniu tkanek. Wywiera pośredni i bezpośredni wpływ na organizm. Składa się z wielu ruchów, których celem jest nie tylko leczenie, lecz także zapobieganie wielu chorobom. W zależności od zastosowanej techniki, może on mieć różne działanie: wyciszające, pobudzające, przeciwbólowe, regenerujące, lecznicze, a nawet odchudzające. Masaż klasyczny wykorzystywany jest jako element wspomagający zwalczanie wielu chorób, w tym dolegliwości ortopedycznych, neurologicznych czy ginekologicznych. Znajduje też zastosowanie w ogólnych problemach zdrowotnych zarówno u dzieci, jak i u dorosłych.

Czas trwania 30 – 45 min.

Wskazania:

  • stany po złamaniach kości, stany pourazowe,
  • stłuczenia, skręcenia,
  • stany pooperacyjne, blizny,
  • przewlekłe zapalenia stawów, mięśni, ścięgien,
  • choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe,
  • zespół bólowy ścięgna Achillesa,
  • wady wrodzone oraz zaburzenia rozwoju narządu ruchu,
  • wady postawy i stany wywołane przeciążeniem mięśni oraz stawów,
  • zespoły bólowe kręgosłupa,
  • porażenia i niedowłady,
  • choroby przemiany materii,
  • choroby reumatoidalne stawów,
  • nerwobóle,
  • kręcz szyi,
  • nadwaga

Przeciwwskazania:

  • wszystkie ostre i niektóre podostre stany zapalne,
  • choroby przebiegające z wysoką gorączką,
  • choroby nowotworowe,
  • zapalenie żył, duże żylaki i tętniaki,
  • zaawansowana choroba nadciśnieniowa,
  • zmiany ropne i zapalne na skórze chorego,
  • krwotoki lub tendencje do ich występowania,
  • czas menstruacji.

Masaż klasyczny wykonuje mgr rehabilitacji.

ma swe źródło w Tajlandii. Zgodnie z tajską tradycją mieszanka leczniczych ziół jest zawijana w bawełniany materiał, następnie podgrzewana i aplikowana na ciało. Masaż stemplami uśmierza ból, napięcie mięśni, usuwa toksyny i pobudza organizm do regeneracji i odbudowy komórkowej. Intensywnie wydzielający się zapach oraz ciepło ze stempla sprawia, że ciało i umysł są zrelaksowane. Mieszanki ziół dobieramy indywidualnie, biorąc pod uwagę potrzeby osoby masowanej.

Czas trwania 30 – 60 min.

Wskazania:

  • stres,
  • przemęczenie psychofizyczne,
  • otyłość,
  • objawy zaburzeń lękowych,
  • obolałe i napięte mięśnie.

Przeciwwskazania:

  • rany, pęknięcia skóry, uszkodzenie naskórka, owrzodzenia, pęcherze,
  • stany zapalne,
  • menstruacja,
  • ciąża,
  • żylaki,
  • problem z krzepliwością krwi,
  • skłonność do tworzenia się zakrzepów,
  • alergie na zioła, wypełniacze stempli,
  • osoby z protezami silikonowymi,
  • skóra naczyniowa, popękane naczynka,
  • kaszel, astma.

jest niezwykle przyjemny i doskonale relaksuje. Masaż wskazany jest dla każdego, kto potrzebuje wyciszenia, głębokiego relaksu i odprężenia. Działanie relaksacyjne masażu oparte jest przede wszystkim o dotyk i ciepło. Poza tym ciepło i zimno wykazują dodatkowe działania: pobudzanie krążenia, niwelowanie napięć mięśniowych i emocjonalnych, działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, poprawa odżywienia i dotlenienia skóry, zwiększenie głębokości oddechu.
Czas trwania 30 – 45 min.

Wskazania:

  • otyłość,
  • okres rekonwalescencji po długotrwałej chorobie,
  • stany po urazach,
  • nerwice typu psychogennego,
  • niektóre choroby układu krążenia,
  • zaparcia,
  • stany pourazowe,
  • choroby reumatyczne,
  • stany poudarowe,
  • rwa kulszowa i rwa ramienna,
  • choroba Reynauda,
  • niektóre schorzenia neurologicznie.

Przeciwwskazania:

  • gorączka
  • krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
  • choroby zakaźne
  • ostre stany zapalne
  • owrzodzenia
  • 3 i 4 stadium choroby Burgera
  • jamistość rdzenia kręgowego
  • łamliwość kości
  • zapalenie żył
  • zakrzepy
  • daleko posunięta miażdżyca
  • niewyrównane wady serca
  • tętniaki
  • ciąża
  • menstruacja
  • choroby nowotworowe.

powoduje rozładowanie napięcia mięśniowego, dzięki czemu osłabia uczucie bólu towarzyszące urazom tkanki mięśniowej i nadmiernemu napięciu układu nerwowego. Korzystne oddziaływuje na układ nerwowy, powoduje poprawę ogólnego samopoczucia. Masaż relaksacyjny zalecany jest osobom narażonym na duży stres emocjonalny oraz tym, których praca zawodowa wymaga długotrwałego przebywania w określonej pozycji ciała (praca biurowa, itp.). Zastosowanie aromaterapii w masażu relaksacyjnym potęguje efekt główny – nasila uczucie przyjemnego odprężenia i rozluźnienia

Czas trwania 30 – 60 min.

Wskazania:

potrzeba rozluźnienia umysłu i ciała

bezsenność

brak energii i zmęczenie

długotrwały stres

depresja, stany lękowe,

nadpobudliwość nerwowa.

Przeciwwskazania:

choroby zakaźne i nowotwory,

choroby skóry, którym towarzyszy egzema, wypryski i uszkodzenia,

ostre stany zapalne stawów i ścięgien,

wszelkie stany gorączkowe,

wczesne stany po złamaniu kończyn,

wylewy krwawe pourazowe i krwiaki.